Cours dans le Lot : horaires et lieux
Ateliers de Qi gong
10/05/2025 : « La fluidité dans le mouvement »
Après avoir assoupli, libéré le bassin et la colonne vertébrale, nous construirons les connexions entre ces derniers et les périphéries (les 4 membres) favorisant ainsi la circulation du Qi (Souffle). Les mouvements s’articulent harmonieusement dans une variation continue libérant les tensions, les blocages, les émotions. Cette fluidité implique une certaine formation de la conscience corporelle, respectant ses besoins et son équilibre organique.
Cette pratique permet de développer une conscience du corps, basée sur l’unité corps-souffle-esprit.
Ce stage favorise une transformation des relations à soi, aux autres et à l’environnement. Il appelle à danser la vie, à libérer l'esprit, à sculpter le corps et à révéler l’âme créatrice.
Il s’adresse à tout le monde, quels que soient votre condition physique, votre âge ou votre état de santé, il vous sera bénéfique.
Stages de Qi gong
3 stages d'une journée vous sont proposés à DIJON
Ces stages s’adressent à tout le monde, quels que soient votre condition physique, votre âge ou votre état de santé.
Tarifs
Un stage : 60 €
Possibilité de participer à la 1/2 journée : 35 €
Séjour Qi gong et Randonnée
Au cœur des Alpes-de-Haute-Provence, dans la magnifique vallée de l’Ubaye, nous vous proposons un séjour Qi gong - Randonnée
du 15 au 20 juin 2025.
Alexandre, guide de moyenne montagne, et Emmanuelle, professeur de Qi gong, seront heureux de partager leurs passions respectives dans ce cadre somptueux.
Voici le lien de présentation et d'inscription.
https://fuguesenmontagne.com/Qi-Gong-et-randonnee.html
Attention, il n'y a que 10 places.
Adhésion
10 € la cotisation annuelle (année scolaire) à l'association Tao vers soi.
L’adhésion à l’association est obligatoire pour participer aux activités régulières.
Tarifs
Cours hebdomadaire collectif : une séance
Adhérents : 10 €
Non-adhérents : 12 €
Abonnement trimestriel
Adhérents : 95 €
Non-adhérents : 110 €
Abonnement annuel (adhésion obligatoire)
250 €
Cours individuel sur demande
Certificat médical + Assurance
A l'inscription, il vous sera demandé de fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique du Qi gong (de moins de 6 mois, délivré par un médecin inscrit à l'Ordre des médecins français) ainsi qu'une attestation d'assurance en responsabilité civile.
Tenue
Vous pouvez venir avec une tenue dans laquelle vous serez à l'aise (un peu ample), et pratiquer soit pieds nus soit avec une paire de chaussures à semelles plates, à votre convenance.
